Por favor, use este identificador para citar o enlazar este ítem:
http://dspace.unach.edu.ec/handle/51000/11087
Título : | Propiocepción en prevención de lesiones en futbolistas |
Autor : | Sonia Alexandra, Alvarez Carrión Ninabanda Chela, Alex Andrés |
Palabras clave : | Propiocepción métodos propioceptivos entrenamiento futbolísticas lesiones deportivas |
Fecha de publicación : | 6-jun-2023 |
Editorial : | Universidad Nocional de Chimborazo |
Citación : | Ninabanda Chela, A (2023) Propiocepción en prevención de lesiones en futbolistas(Tesis de Pregrado) Universidad Nacional de Chimborazo, Riobamba, Ecuador. |
Resumen : | RESUMEN: La presente revisión bibliográfica se basó principalmente en la recopilación de evidencia basada en la temática “Propiocepción en prevención de lesiones en futbolistas” ya que es fundamental dentro del entrenamiento futbolístico. La importancia de los métodos propioceptivos radica en la capacidad que tiene el cerebro de saber la posición exacta de todas las partes de nuestro cuerpo en cada momento. Dicho de otra manera, a nuestro cerebro le llegan diferentes órdenes desde las articulaciones y los músculos de la posición exacta de los mismos, un entrenamiento basado en la aplicación de métodos enfocados en la propiocepción previene lesiones y les brinda a los futbolistas mayor rendimiento. Lo mismo que se evidenció mediante la recopilación de 35 artículos científicos en bases bibliográficas como Scopus, Google Scholar, Pubmed, Scielo, ProQuest WordWindeScience, Dialnet, los mismos que fueron valorados según la escala de PEDro formando parte de esta investigación aquellos que obtuvieron una puntuación mayor o igual a 6. Para la presentación de los resultados se realizaron dos tablas en las cuales se describen la eficacia de los métodos propioceptivos y aquellos que no obtuvieron resultados favorables. La mayoría de artículos científicos comprobaron los beneficios de la aplicación de métodos propioceptivos en futbolistas teniendo 33 a favor, y 2 en contra estadísticamente más del 90% son resultados beneficiosos que ayudan con el cumplimiento del objetivo de la investigación. |
Descripción : | ABSTRACT: This bibliographic review was based mainly on collecting evidence based on the theme "Proprioception in injury prevention in soccer players" since it is fundamental in soccer training. The importance of proprioceptive methods lies in the ability of the brain to know the exact position of all parts of our body at all times. In other words, our brain receives different orders from the joints and muscles of their precise position; training based on applying methods focused on proprioception prevents injuries and gives soccer players outstanding performance. The same thing was evidenced by the collection of 35 scientific articles in bibliographic bases such as Scopus, Google Scholar, Pubmed, Scielo, ProQuest WordWindeScience, and Dialnet, the same ones that were evaluated according to the PEDro scale, being part of this investigation those that obtained a score greater than or equal to 6. To present the results, two tables were made in which the efficacy of the proprioceptive methods and those that did not obtain favorable results are described. The majority of scientific articles verified the benefits of applying proprioceptive methods in soccer players, having 33 in favor and two against. Statistically, more than 90% are beneficial results that help with the fulfillment of the objective of the investigation. Keywords: Proprioception, proprioceptive methods, football training, sports injuries |
URI : | http://dspace.unach.edu.ec/handle/51000/11087 |
ISSN : | UNACH-FCS-TER-FIS |
Aparece en las colecciones: | Tesis Terapia Física y Deportiva |
Ficheros en este ítem:
Fichero | Descripción | Tamaño | Formato | |
---|---|---|---|---|
FORMULARIO REGISTRO ENTREGA DE TESIS ACTUALIZADO_.docx | 66,78 kB | Microsoft Word XML | Visualizar/Abrir |
Los ítems de DSpace están protegidos por copyright, con todos los derechos reservados, a menos que se indique lo contrario.