Incidencia del entrenamiento de la resistencia aeróbica en el rendimiento deportivo de los jugadores de fútbol de la segunda categoría del colegio Caoitán Edmundo Chiriboga en el periodo 2011-2012

Abstract

La investigación realizada está basada principalmente en la influencia de la preparación física en la práctica del fútbol, Todo entrenamiento debe basarse en el principio de la progresión.Es indispensable calentar al jugador, un músculo frío sometido a un esfuerzo corre gran riesgo de lesionarse. Por lo tanto la preparación física resulta ser de vital importancia para el eficiente rendimiento dentro de la cancha de juego, por tal motivo en esta investigación nos planteamos como objetivos: Identificar cual es la incidencia de los factores de resistencia física en el rendimiento futbolístico dela segunda categoría del Colegio Capitán Edmundo Chiriboga es decir se identifica que tipo de actividades se debe desarrollar para para conseguir una alta resistencia y espacios de velocidad en ciertos momentos de los encuentros, para lo cual se evaluar la resistencia física de los futbolistas, se conocen los factores físicos que influyen en el rendimiento del jugador de fútbol, se identifica las prácticas que se desarrollan para el fortalecimiento físico de los jugadores, y finalmente se aplica un plan de entrenamiento que mejore las condiciones físicas de los jugadores, lo que permitirá preparar para afrontar el campeonato intercolegial