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http://dspace.unach.edu.ec/handle/51000/8983| Título : | El pole dance y la autoestima en mujeres adultas jóvenes |
| Autor : | Lorenzo Bertheau, Edda Iza Llamuca, Missell Mikaela |
| Palabras clave : | Autoestima Pole dance Actividad física Salud emocional |
| Fecha de publicación : | 25-abr-2022 |
| Editorial : | Riobamba |
| Resumen : | El presente proyecto de investigación denominado El pole dance y la Autoestima en mujeres adultas jóvenes, realizado en la carrera de pedagogía de la Actividad Física y Deporte de la facultad de ciencias de la Educación humanas y tecnologías de la Universidad Nacional de Chimborazo en la ciudad de Riobamba – Ecuador. Tiene como propósito específico: Mejorar la baja autoestima en mujeres adultas jóvenes, a través de la creación de un programa de entrenamiento del Pole Dance, para utilizar este deporte como terapia alternativa que permita optimizar la condición física y la condición emocional de las participantes. El objetivo que se persigue realizando esta propuesta, de entrenamiento de Pole Dance es utilizar la actividad física como una herramienta importante para la salud emocional y física de las mujeres, la cual ayude a mejorar su nivel de autoestima y autoconcepto, evitando así futuras enfermedades mentales como; la ansiedad, depresión, entre otras. El problema que dio origen a la realización de este proyecto es el gran número de personas en el mundo que sufren problemas de autoestima, siendo las más vulnerables las mujeres, las cuales por contextos socioculturales cuentan con un nivel de autoestima bajo, mismo que acarea varias enfermedades mentales como depresión, ansiedad entre otras que reflejan grandes índices de suicidio en mujeres. La metodología empleada para elaborar la propuesta, parte de un diseño critico propositivo de tipo cuasiexperimental, con un corte trasversal y un enfoque cuantitativo que nos permitió obtener un diagnóstico sobre la influencia de la práctica del Pole Dance en la autoestima de las participantes, teniendo una población de 35 mujeres adultas jóvenes que inician en la práctica del pole dance de las cuales se obtuvo una muestra de 15 participantes evaluadas las cuales tenían un nivel de autoestima baja, en la investigación También se ha aplicado la toma de test como técnica de investigación científica y como instrumento para recopilar la información se utilizó la “Escala de autoestima de Rossemberg” y para explicar la teoría que sustenta el proyecto de investigación se utilizó la investigación bibliográfica y electrónica. Los resultados arrojados por la investigación demuestran que la práctica de este deporte como terapia alternativa son muy significativos y mejoran de manera positiva los problemas de autoestima. |
| Descripción : | The present research project called Pole dance and self-esteem in young adult women, carried out in the career of pedagogy of Physical Activity and Sport of the faculty of human sciences of Education and technologies of the National University of Chimborazo in the city of Riobamba - Ecuador. Its specific purpose is to improve low self-esteem in young adult women, through the creation of a Pole Dance training program, to use this sport as an alternative therapy to optimize the physical and emotional condition of the participants. The objective of this Pole Dance training proposal is to use physical activity as an important tool for the emotional and physical health of women, which helps to improve their level of self-esteem and self-concept, thus avoiding future mental illnesses such as anxiety, depression, among others. The problem that gave rise to the realization of this project is the large number of people in the world who suffer from self-esteem problems, the most vulnerable being women, which by sociocultural contexts have a low level of self-esteem, which leads to various mental illnesses such as depression, anxiety and others that reflect high rates of suicide in women. The methodology used to elaborate the proposal is based on a critical propositional design of quasi-experimental type, with a transversal cut and a quantitative approach that allowed us to obtain a diagnosis on the influence of the practice of Pole Dance on the self-esteem of the participants, having a population of 35 young adult women who begin in the practice of pole dance from which a sample of 15 participants were evaluated who had a low level of self-esteem, The research also applied test taking as a scientific research technique and the "Rossemberg self-esteem scale" was used as an instrument to collect information, and bibliographic and electronic research was used to explain the theory that supports the research project. The results of the research show that the practice of this sport as an alternative therapy is very significant and improves in a positive way the problems of self-esteem. |
| URI : | http://dspace.unach.edu.ec/handle/51000/8983 |
| ISSN : | UNACH-EC-FCEHT-PAFD |
| Aparece en las colecciones: | Carrera Pedagogía de la Actividad Física y el Deporte |
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| Fichero | Descripción | Tamaño | Formato | |
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