Incidencia de la actividad física en el entorno familiar durante el confinamiento por COVID – 19

Abstract

RESUMEN El presente proyecto de investigación titulado, Incidencia de la actividad física en el entorno familiar durante el confinamiento por COVID – 19, se realizó un estudio de revisión bibliográfica de carácter explicativa. Este proyecto de investigación hemos analizado como incide la actividad física en el entorno familiar ya que debido al confinamiento que atraviesa el país y el mundo a causa del Covid – 19, virus originado en el año 2019 en la ciudad Wuhan en China, toda la familia ha sufrido de muchas enfermedades como estrés, obesidad, ansiedad y depresión por ello se dice que la para mantener la mente ocupada hay que realizar actividades con un fin en común y que mejor actividad física ya que desde los más pequeños a los adultos mayores tienen mantener el cuerpo activo y la movilidad de las articulaciones, en la revisión bibliográfica de obtuvo que realizar actividad física hay muchos más beneficios ya sean sociales, psicológicos, emocionales y muchos más, en el entorno familiar se dice que la comunicación no es mucha ya que por la diferencia de edad las actividades son muy diferentes, el realizar actividad física con todos los miembros de la familia es favorable para la convivencia armónica, según estudios realizados se dice que la actividad física en familia también ayuda al rendimiento académico de los niños puesto que los padres de ocupan un lugar muy importante en el desarrollo de los hijos. Por la organización Mundial de la Salud realizo un programa que ayuda todos los miembros de la familia a realizar actividad física en cargas diferenciadas por la edad, en la revisión bibliográfica se obtuvo que la comunicación entre los miembros de la familia es mucho mejor con la práctica de actividad física. METODOLOGIA Diseño de la Investigación. El diseño de la investigación es de revisión bibliográfica, ya que la información fue obtenida directamente de artículos y revistas de carácter científico. Tipo de la Investigación. El tipo de Investigación es Explicativa, pues se encarga de buscar el porqué de los hechos, ocupándose tanto de la determinación de las causas como de los efectos. El objetivo principal del siguiente proyecto de investigación es analizar la incidencia de la actividad física en el entorno familiar durante el confinamiento por COVID – 19, con una metodología de revisión bibliográfica de tipo investigativa.