Pliometría en el tratamiento fisioterapéutico post distensión grado II, ligamento colateral medial de la rodilla

Abstract

La distensión del ligamento colateral medial de rodilla ocurre con mayor incidencia en individuos que practican actividades de alto impacto. Si bien el tratamiento de lesiones ligamentosas ha mejorado en las últimas décadas, se conoce que la capacidad de curación de un ligamento desgarrado depende de varios factores, incluida la ubicación anatómica, presencia de lesiones asociadas y modalidad de tratamiento seleccionada. La pliometría aumenta la fuerza y explosividad mediante contracciones musculares aprovechando la energía elástica para ejercer una tensión máxima a intervalos cortos de tiempo. El diseño de la investigación fue documental, la revisión bibliográfica sobre la técnica de pliometría en distensión grado II del ligamento colateral medial de rodilla se realizó en bases de datos científicas: Scielo, Scopus, Pubmed, Academia, Medline, Embase, PEDro, Lilacs. La búsqueda se centró en estudios de intervención y ensayos aleatorios; de 140 artículos encontrados se eliminaron archivos duplicados, se examinaron títulos, resúmenes y se evaluó la calidad metodológica mediante la escala Physiotherapy Evidence Database, lo que dejó 50 artículos para un análisis exhaustivo que aportó a la investigación. Los resultados analizados concluyen que el entrenamiento pliométrico es una método de prevención y manejo de lesiones afectando positivamente la fuerza muscular, salud ósea, composición corporal, estabilidad postural, salto y rendimiento proporcionando una variedad de estímulos neuromusculares y de impacto; a corto plazo cambia la rigidez de varios componentes elásticos del complejo músculo-tendón y músculo-ligamento de la extremidad inferior por lo tanto, un programa pliométrico aumenta la eficiencia neuronal, corrigiendo déficits propioceptivos y neuromusculares.