“Efecto de un programa de entrenamiento físico en el consumo máximo de oxígeno en los ciclistas pre juveniles de la federación deportiva de Chimborazo, 2017-2018”.

Abstract

En esta investigación que tiene como título “Efecto de un programa de entrenamiento físico en el consumo máximo de oxígeno en los ciclistas pre-juveniles de la Federación Deportiva de Chimborazo” tiene como objetivo principal evaluar el VO2max de los ciclista y ver el efecto que ha tenido el programa de entrenamiento físico aplicado a los deportistas en la etapa de preparación general (pre-temporada), que consto de algunos métodos de entrenamiento como la carrera continua, el método interválico, el entrenamiento en circuito, el método de series y repeticiones, la caminata y el senderismo, que va a tener una duración de 4 semanas.