La influencia de la actividad física extra laboral en la higiene postural del Personal Administrativo de la Unach Campus la Dolorosa, 2017-2018

Abstract

En la presente investigación titulada “La influencia de la actividad física extra laboral en la higiene postural del personal administrativo de la UNACH campus la dolorosa”, cuyo objetivo fue determinar la influencia de la actividad física extra laboral en la higiene postural del personal administrativo de la UNACH, tomando como población el personal administrativo de la Universidad Nacional de Chimborazo, con una muestra total de 12 personas, entre ellas 10 mujeres y 2 varones que participaron en la intervención de bailoterapia. El presente trabajo investigativo es de tipo cuasi experimental de carácter cualitativo donde se realizó una evaluación pre-post intervención mediante el test Posturograma, después de concluir con la intervención de bailoterapia el cual tuvo una duración de 8 semanas, se analizó los resultados del programa de bailo terapia para ver la influencia del mismo en la higiene postural de los trabajadores administrativos de la Universidad Nacional de Chimborazo, determinando la relación de las variables obteniendo como resultados una mejora significativa en la desviación del tendón de Aquiles y sobre todo en la musculatura del abdomen; concluyendo con un total de 16 clases de bailoterapia realizadas a los trabajadores universitarios.