“La Pliometría en la velocidad del futbolista en la categoría sub 14 de la Unidad Educativa “pedro Vicente Maldonado”.

Abstract

La presente investigación denominada "la pliometría en la velocidad del futbolista en la categoría sub 14 de la Unidad Educativa Pedro Vicente Maldonado", responde a un diseño de investigación experimental de corte longitudinal, ya que se realizaron evaluaciones a una muestra de 20 futbolistas, con la ayuda del test de velocidad de 40 metros, en un periodo pre y post intervención, determinando las medias y los niveles de velocidad. El objetivo principal de este trabajo fue desarrollar la velocidad en estas edades apoyándose de una planificación de ejercicios pliométricos durante 7 semanas con dos sesiones de dos horas cada una, la velocidad inicial presentada por el grupo correspondió a un nivel suficiente, ubicando a un gran porcentaje en niveles bajos. Después de la aplicación del programa propuesto se evidencio que existió una disminución en los resultados de la velocidad y un aumento hacia los niveles más altos en relación a los porcentajes iniciales. La comprobación estadística se realizó por medio de una relación descriptiva entre las medias presentadas en cada periodo y un análisis porcentual de ubicación en los niveles determinados por un baremo propuesto para el test de evaluación escogido. En conclusión se determinó que la propuesta es efectiva, lo cual es respaldado por la explicación de resultados que se encontraban en aumento.