Estrategia de afrontamiento “Aycha Sano” para los funcionarios y trabajadores de la dirección de gestión ambiental del Gobierno Autónomo descentralizado provincial de Pastaza año 2016.

Abstract

El trabajo de investigación realizado permite conocer sobre el estrés laboral, y el hecho de poder o no tomar el debido control de la propia vida dependen de las posibilidades de cada uno, aplicando el Inventario de Maslach (Maslach y Jackson, 1986) o M.B.I. y la escala de evaluación de técnicas de afrontamiento o C.O.P.E. (Carver, Scheier y Weintraub, 1989) MBI y COOPER. La actitud inteligente radica en proponerse superar arraigos esquemas negativos, revisar prejuicios y cambiar de hábitos. Se conoce quienes resisten y pueden afrontar los problemas con entereza, mientras que otros claudican, huyen o se paralizan, se sienten indefensos o caen en la desesperanza. Estas situaciones ponen en riesgo la salud y la vida del individuo. Sin duda, este cuadro requiere la asistencia médica y psicológica. Por lo que fue posible apelar a terapias alternativas que mitiguen los síntomas y malestares y permitieron comenzar a transitar por la senda de la tranquilidad y el equilibrio mediante aromaterapia y una alimentación balanceada. Un ambiente de trabajo saludable es imprescindible para una vida laboral sana, de aquí que todos conozcamos que cualquier trabajo lleva asociado determinados riesgos para la salud, por lo que incluimos en el término "Salud Laboral" al equilibrio físico, psíquico y social de un individuo en el entorno laboral.