Ideas irracionales y la adicción al entrenamiento de usuarios del gimnasio "Lomas" de riobamba, período septiembre 2015- febrero 2016.

Abstract

El presente proyecto investigativo, se desarrolló en el “Gimnasio Lomas” de Riobamba, en el periodo septiembre 2015- febrero 2016, siendo relevante el ámbito psicológico y deportivo, al incluir variables de las dos especialidades.

El propósito del proyecto es analizar la influencia de las ideas irracionales en el desarrollo, de la adicción al entrenamiento, con una muestra de 40 usuarios que asisten al gimnasio regularmente, en edades que comprenden de 15 años a 35 años de edad. La investigación es no experimental y cuantitativa, el tipo de investigación es de campo, transversal y el nivel de investigación es descriptivo. Para la recolección de datos se utilizaron los test psicológicos: “Test de creencias irracionales de Ellis”, con la finalidad de identificar las ideas irracionales más relevantes de los usuarios, y la “escala de adicción al entrenamiento”, permitiéndonos conocer el nivel de adicción al ejercicio si se encontrase presente en los usuarios.

Posterior a la aplicación y tabulación de las respuestas de los test psicológicos se obtuvieron los siguiente resultados: test de creencias irracionales de Ellis: el 43% de usuarios presenta la idea irracional denominada “se necesita contar con algo más grande y más fuerte que uno mismo”, siendo el valor más elevado encontrado entre los participantes, seguido por la idea “ciertas personas son malvadas, viles y perversas y deberían ser castigadas”, que representa el 20% y se obtuvo un 0% de la idea denomina “el pasado tiene mayor influencia en la determinación del presente”. En la escala de adicción al entrenamiento, se evidencia que un 78% de usuarios presenta adicción al entrenamiento entre niveles medios y altos.