Incidencia de la resistencia a la fuerza en el pedaleo de bicicross en adolescentes

Abstract

El estudio se enfoca en investigar cómo la resistencia a la fuerza afecta el rendimiento del pedaleo en bicicross en adolescentes. Se examinan factores como la fuerza muscular, la técnica de pedaleo y la eficiencia energética. La vigente investigación titulada “Incidencia de la resistencia a la fuerza en el pedaleo de bicicross en adolescentes” utiliza una técnica de investigación cuantitativa con un diseño de campo experimental. El estudio se enfoca en dos grupos: un grupo de control conformado por 4 deportistas y un grupo experimental conformado también por 4 deportistas. Los participantes son todos adolescentes entre 13 y 15 años, miembros del Club BMX Chimborazo. Los métodos de investigación fueron la prueba de pista completa, un ciclo computador y una prueba de RM. Los resultados obtenidos facilitaron la comparación del rendimiento entre los ciclistas del grupo de control y los del grupo experimental que se sometieron a un programa de entrenamiento de 8 semanas. El programa se centró en la mejora de la resistencia a la fuerza y utilizó un electro estimulador llamado compex, que permitía un entrenamiento dirigido basado en las necesidades específicas de los atletas. Los resultados del estudio se presentan mediante representaciones gráficas y tablas. Además, se realiza un análisis descriptivo de los valores máximos, mínimos y medios, junto con sus correspondientes desviaciones estándar, utilizando el software SPSS. Finalmente, al realizar las pruebas posteriores a la intervención, se confirmó que los ciclistas que completaron el programa de entrenamiento obtuvieron resultados superiores.