Reacondicionamiento físico para promover la autonomía en el envejecimiento.

Abstract

La presente investigación es de tipo documental, mediante una revisión bibliográfica académica-científica con la finalidad de analizar y recalcar la importancia de la fisioterapia como parte del reacondicionamiento físico que beneficie la independencia del adulto mayor por medio de la cinestesia e hidroterapia. El sedentarismo es aquella conducta que ocurre durante la vigilia en una posición sentada o reclinada en pacientes geriátricos produciendo efectos negativos en la morbilidad y mortalidad, de forma que las tareas simples de la vida diaria pueden llegar a exigir el máximo esfuerzo como un factor de riesgo y consigo alteraciones de salud importantes es por ello que las recomendaciones concretas como la actividad física regular puede evitar todos estos problemas. Se asume que la fisioterapia cumple un rol importante en el desarrollo de programas de forma segura, independiente y sin excesiva fatiga. En la recopilación de información se utilizó bases de datos científicos, revistas electrónicas, como lo otorgan: Pubmed, Scielo, Dialnet, Bvsalud, y Redalyc; se analizó que de los 60 artículos basados en la escala Physiotherapy Evidence Database (PEDro) como herramienta de valoración metodológica solo se validaron 35 artículos científicos donde se evidencio la sustentación de las variables de estudio. Los resultados abarcaron que la intervención fisioterapéutica dentro del envejecimiento y la efectividad de la misma se observó que mejoró la calidad de vida, disminuyendo las alteraciones fisiológicas y físicas de manera que se recuperó la autonomía y confianza para realizar las actividades cotidianas.