Regulación de emociones y bienestar psicológico en estudiantes. Universidad Estatal de Bolívar. Guaranda, 2022

Abstract

RESUMEN: El presente trabajo de investigación se efectúo en la Universidad Estatal de Bolívar de la ciudad de Guaranda con 197 estudiantes en el año 2022, teniendo como objetivo primordial analizar la regulación de emociones y bienestar psicológico. Para la metodología se empleó un enfoque cuantitativo de diseño transversal, no experimental, de tipo documental y bibliográfico, con un nivel de investigación descriptiva. Las técnicas e instrumentos de recolección de datos usados fueron: Cuestionario de Regulación Emocional (ERQ) y Escala de Bienestar Psicológico de Carol Ryff. Para el análisis estadístico descriptivo, se utilizó el programa SPSS versión 25.0. Los resultados muestran que la población del estudio presenta niveles altos de regulación emocional, entre los cuales se evidencia que los estudiantes poseen altos niveles de uso de estrategias de reevaluación cognitiva con un 58,4%, sin embargo, el 63,5% de estudiantes, tienden a utilizar la supresión emocional como estrategia de regulación principal. Respecto a los resultados obtenidos en el bienestar psicológico se evidencia la presencia de niveles bajos de bienestar con un 61,9%, el 34% nivel moderado, el 3% nivel alto y solo el 1% de la muestra presenta niveles elevados de bienestar psicológico. En conclusión, se logró determinar que existen niveles altos de uso de estrategias de regulación emocional como lo es la supresión emocional y reevaluación cognitiva, los resultados estadísticos arrojan niveles altos de regulación emocional en los estudiantes, y en la mayoría de la población existe la presencia de bienestar psicológico bajo.